|
So far so good. It seems to have helped to add a couple hundred calories to my diet. I'm still keeping it under 2000 per day. Been keeping an eye on my protein as well. Been running between 48-75g per day depending on what sounds good to eat....
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|