Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2179 kcal
|
Tłusz: 127,11g | Białk: 91,90g | Węglo: 163,18g.
Lunch: Tomates, Repollo, Zanahoria, Milanesa de Cerdo, Choripán. Obiad: Hellmann's Mayonesa Clásica, Krach-Itos Papas Pay, Paladini Salchichas de Viena, Fargo Pan para Panchos. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|