Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 62,28g | Białk: 66,46g | Węglo: 106,59g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Сибирский Хлеб Хлеб Тонус, Съешь Меня Сметана 10%, Сырники без Сахара, Крабовый салат. Lunch: Монетка Сгущёнка с Сахаром, Сырники без Сахара, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Сибирский Хлеб Хлеб Тонус, Съешь Меня Сметана 10%, Крабовый салат, Суп Овощной. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|