Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
757 kcal
|
Tłusz: 29,46g | Białk: 45,54g | Węglo: 74,90g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Quaker Oats, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Оливковое Масло, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Бурый Рис. Przekąski/Inne: Клементины, Tuc Крекер. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|