Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 106,85g | Białk: 115,99g | Węglo: 36,63g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Сливки 20%, ВкусВилл Филе Грудки Индейки (Охл). Obiad: Важная Рыба Фреш Ролл с Гребешком в Огурце, ВкусВилл Страчателла. Przekąski/Inne: Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lena2kolena
|