|
☺️
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 53,72g | Białk: 130,64g | Węglo: 160,07g.
Śniadanie: Pfirsiche, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Lunch: Fantakuchen, Kirschtomaten, Möhren, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Aldi Caverna. Obiad: Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Grandessa Erdbeermarmelade. Przekąski/Inne: Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Milch 1,5%, Gut Bio Pistaziencreme , Goldähren Vollkorn Toast, Milch 1,5%. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
19 wrz 23 przez użytkownika: De Sarah
|
Ja, Sarah und es geht heute weiter mit dem gleichen Gewicht. Ich glaube, die Waage ist im Streik. 😄
20 wrz 23 przez użytkownika: scheisu
|
20 wrz 23 przez użytkownika: De Sarah
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|