Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 33,75g | Białk: 75,11g | Węglo: 137,66g.
Śniadanie: Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Oreo Порошок, Сливы, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие , Авоська Сыр Адыгейский, Мещерские Росы Творог Обезжиренный , Агуша Творог Детский 4,5%, Легкое Ванильное Мороженое. Lunch: Робин Сдобин Солянка Сборная Мясная, Рис Вареный, Рыбные Котлеты, Салат из Капусты и Огурца. Obiad: Красный Лук, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сметана , Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авоська Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi толстый_тролль
|