Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 47,53g | Białk: 130,24g | Węglo: 257,39g.
Śniadanie: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Land Yogurt Greco 0%, Arachidi, Caffè Espresso, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali. Lunch: Merivio Ricottina , Melanzane Grigliate, Daily Bread Pane di Segale. Obiad: Melanzane Grigliate, Spigola, Pane di Semola. Przekąski/Inne: Latte di Soia, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Albume d'uovo, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giorgia__24
|