Dziennik Julyinthesky, 19 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2023:
946 kcal Tłusz: 50,77g | Białk: 74,51g | Węglo: 47,19g.   Śniadanie: Saucisse de Porc Fraîche, Café au Lait, Milbona Maasdam. Lunch: Huile d'Olive, Café au Lait, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Escalope de Poulet, Pain Complet, Tomates Rouges. więcej...
1428 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julyinthesky


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.