Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 39,23g | Białk: 59,29g | Węglo: 100,97g.
Śniadanie: Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Hagebuttenpulver, Glutenfreie Haferflocken, Leinöl Nativ, Mandeln, Agavendicksaft, Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch, Ingwer, Zitrone, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Zimt. Lunch: Löwenanteil African Bowl, Planet Plant-Based Edamame Spaghetti. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Würde denken Du bist Ralf🤔
19 wrz 23 przez użytkownika: willivogel21
|
Yes Sir, irgendwie ist mein anderer Acc verschwunden, musste ich halt wieder zu meinen FS Anfängen wechseln, auch ok - LG
Und bei Dir alles ok ?
19 wrz 23 przez użytkownika: hoogan
|
Ja es läuft.👍 Langsam aber ich bin zufrieden.
19 wrz 23 przez użytkownika: willivogel21
|
Prima, so solls ja sein, das freut mich für Dich - LG
20 wrz 23 przez użytkownika: hoogan
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|