Dziennik светлана403, 19 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
72 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2023:
796 kcal Tłusz: 49,12g | Białk: 31,87g | Węglo: 57,16g.   Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, RED Шоколад Карамельный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Жареное Яйцо. więcej...
1585 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi светлана403


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.