Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 47,17g | Białk: 89,10g | Węglo: 54,94g.
Lunch: Pepsi Pepsi Max Zero, Carne de Porco do Lombo Assada, Pingo Doce Batatinhas Bem Assadinhas, Auchan Arroz Branco. Przekąski/Inne: Monster Lewis Hamilton, Continente Equilibrio Queijo Flamengo Fatiado -30% Gordura, Continente Fiambre Peito de Peru. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi António Fernandes
|