Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 53,91g | Białk: 43,67g | Węglo: 154,28g.
Śniadanie: Aldi H-Milch 1,5%, Aldi Bio Flohsamen, Nektarinen, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Zitronenkuchen, REWE Bio Roter Traubensaft, Ehrmann Obstgarten Pfirsich-Maracuja. Obiad: Metzgerfrisch Champignonlyoner, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Aldi Gorgonzola Pikant, Schwarze Oliven, Salatgurke, Rama Margarine, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|