Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 64,59g | Białk: 127,43g | Węglo: 126,83g.
Śniadanie: Брауни . Lunch: Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Яичная Лапша, Белый Хлеб, Слобода Масло Подсолнечное, Рибай Стейк. Obiad: De Luxe Шампиньоны Маринованные, Sen Soy Яичная Лапша, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|