Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2015
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 28,70g | Białk: 130,76g | Węglo: 79,63g.
Śniadanie: Fiorentini Crusca di Avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato. Lunch: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne. Obiad: Salsiccia di Maiale Fresca, Bonduelle Rucola, Grana Padano Grana Padano, Citterio Bresaola. Przekąski/Inne: Granarolo Latte Scremato, Boscolo Carotine Baby, Poggio del Farro Sfoglie di Farro Bio, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|