Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 43,36g | Białk: 58,52g | Węglo: 178,03g.
Śniadanie: Кофе, Мёд, Финик. Lunch: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Пастилушка Пастила без Сахара , Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Макароны Отварные, Говяжьи Фрикадельки. Obiad: Шаурма. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|