|
Halten klappt schon mal 😁
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 80,26g | Białk: 82,92g | Węglo: 154,93g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur. Lunch: Goldähren Vollkorn Toast, Wonnemeyer Brotaufstrich Ei Schnittlauch. Obiad: Maggi Paprika-Hack-Pfanne, Grill Time Landbaguette Gartenkräuter. Przekąski/Inne: Feigen, Sun Snacks Salzbrezeln, Merci Lovelies, Bounty Bounty Miniatures, Merci Lovelies, Himbeeren, WellMix Protein Riegel Schoko, Sondey Butterkeks. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|