Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 66,58g | Węglo: 194,69g.
Śniadanie: Ginko Édulcorant Liquide, Skyr Nature, Netto Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Yaourt Nature (Lait Entier), Tradilège Rôti de Porc, Saint Eloi Galettes aux Légumes du Jardin, Monique Ranou Coleslaw. Obiad: Yaourt Nature (Lait Entier), Rôti de Boeuf, Turini Torsades au Blé Complet, St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Przekąski/Inne: St Michel Madeleine. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|