Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 44,35g | Węglo: 130,76g.
Śniadanie: Сам Бы Ел Черника и Апельсин с Семенами Чиа , Блины на Воде, Овсяная Каша на Молоке, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Спринт Хлеб, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Постный Борщ. Obiad: Салат из Куриной Печени, Greenfield Зеленый Чай, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Przekąski/Inne: Активия Натуральный Биойогурт с Ананасом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi верочка1996
|