Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 13,00g | Białk: 36,92g | Węglo: 111,24g.
Śniadanie: Голубика, Hyper Chocolate Pudding, Кофе с Молоком. Obiad: Хлеб Бородинский, Великоросс Котлета по-Киевски с Рисом Отварным, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|