Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2482 kcal
|
Tłusz: 79,58g | Białk: 125,18g | Węglo: 323,69g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Избенка Сырники Творожные 5%. Obiad: ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом, ВкусВилл Джем Малина. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|