Dziennik Sergej80, 20 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
86,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2023:
1089 kcal Tłusz: 52,88g | Białk: 79,93g | Węglo: 77,51g.   Śniadanie: Сырок Глазированный, Опята, Яблоко Голден, Гречка Отварная, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Вареное Яйцо. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sergej80


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.