Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 36,71g | Białk: 42,12g | Węglo: 77,61g.
Śniadanie: Oliven, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Seeberger Cashewkerne, Erdbeeren, Hüttenkäse. Obiad: Wintertraum Edelmarzipan-Stollen, Aldi Körner Singlette, Dovgan Auberginenpüree, Rindfleisch-Nudelsuppe. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|