Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2015
|
72,0 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 43,09g | Białk: 73,05g | Węglo: 31,42g.
Śniadanie: Morrisons Signature Traditionally Smoked Scottish Salmon, Egg. Obiad: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak. Przekąski/Inne: Medjool Dates, Asda Prawns, Peperami Mini Peperami, Hellmann's Mayonnaise. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|