|
better
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 92,23g | Białk: 84,14g | Węglo: 146,43g.
Śniadanie: Kingsmill White Bread, Marmite Marmite, Fried Egg. Lunch: Cheddar Cheese , Kingsmill White Bread. Obiad: Tesco Belgian Chocolate Brownie Pudding, Beef or Meat Gravy, Mashed Potato made with Fat (from Fresh), Smoked Pork and Beef Sausage Link, Asda Teriyaki Pork Belly Slices, Morrisons Spicy Chicken Pasta. Przekąski/Inne: McVitie's Gold Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Cowbelle UHT Skimmed Milk, Nescafe Instant Coffee. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|