|
Среда
В выходные шашлык и алкоголь
Пн,вт на 1400ккал
Середина кд
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 86,14g | Białk: 68,85g | Węglo: 178,89g.
Śniadanie: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Сельдь Соленая, Белый Город Молоко 2,5%, Булко Хлеб Невский. Lunch: Жареная Картошка. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|