Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
608 kcal
|
Tłusz: 12,80g | Białk: 55,61g | Węglo: 64,57g.
Śniadanie: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Acqua, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Latte Proteico, Prozis Real Whey 100% Isolate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Fiocchi di Avena. Lunch: Delizie del Sole Spinaci Fogliolina, El Tequito Tortilla Wraps Garlic, Aia Tacchino Cotto al Forno. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|