Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3851 kcal
|
Tłusz: 48,89g | Białk: 224,57g | Węglo: 635,53g.
Śniadanie: Leite de Soja em Pó Leite de Soja em Pó DM, Melken Cacau em Pó 50%, Uvas-Passas, Piracanjuba Leite Desnatado, Farinha de Arroz, Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Pão Francês, Clean Whey Whey Protein Isolado, Uvas-Passas, Melken Cacau em Pó 50%, Quaker Aveia em Flocos, Farinha de Arroz, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Nanica, Clean Whey Whey Protein Isolado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dona Benta Espaguete N°8, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Abacaxi, Dona Benta Espaguete N°8, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Natural ALL Fibrous, Amendoim, Piracanjuba Leite Desnatado. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|