Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 50,74g | Białk: 80,84g | Węglo: 192,92g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Mulino Bianco Cuor di Mela. Lunch: Pane Bianco, Star Dado Classico, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Pomodori, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo. Przekąski/Inne: Estathé Pesca, Selex Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuli.buche
|