Dziennik EKATERINA_RAM, 18 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
60,2 kg Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2023:
1481 kcal Tłusz: 55,19g | Białk: 83,81g | Węglo: 155,38g.   Śniadanie: Ferrero Nutella, Брест Литовск Сыр Маасдам, Смак Батон Фирменный, Полевское Масса Творожная. Lunch: Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Мясо по-Французски, Макфа Макароны Отварные, Sporty Печенье Солёная Карамель. Obiad: Ашан Чебурек с Курицей, Chikalab Коктейль Малина Ежевика, Bombbar Collagen. więcej...
1449 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi EKATERINA_RAM


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.