Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
636 kcal
|
Tłusz: 26,59g | Białk: 22,48g | Węglo: 76,78g.
Lunch: Kaşarlı Poğaça, Dost Ayran, Nimet Fırından Çıtır Susamlı Simit . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|