Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 38,70g | Białk: 78,37g | Węglo: 105,70g.
Śniadanie: Яйцо, Кофе, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Магнит Зубатка Отварная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Манго, Арахис. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|