Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 24,09g | Białk: 40,94g | Węglo: 139,96g.
Śniadanie: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Сахалин Рыба Филе Терпуга, Увелка Гречка в Пакетиках. Obiad: Жар Свежар Треугольник с Говядиной. Przekąski/Inne: Булка Булка Пшеничная. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|