Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 24,60g | Białk: 48,16g | Węglo: 111,85g.
Śniadanie: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация. Lunch: Campina Сливки Порционные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ермолино Сметана 15%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Obiad: Смак Хлеб Русский, Слобода Майонез, Болгарский Перец, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Сушки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|