Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 31,02g | Białk: 67,79g | Węglo: 94,31g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Бкк Ролл Пшеничный, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Лето Укроп Свежий, Листья Салата, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Сливы, Малина, Творог 5%. Obiad: Помидоры Черри, Кабачковые Оладьи, Лэнд Тыква Запечёная, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Курага. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|