Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 100,93g | Białk: 83,37g | Węglo: 151,90g.
Śniadanie: Просто Мёд , Горторг Чак-Чак, Дубки Колбаса Сеточка без Шпика, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Горторг Хлеб "Ржаной" . Lunch: Дубки Окорочка Куриные , Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Горторг Хлеб "Ржаной" . Obiad: Посиделкино Творожное Печенье, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Линия Спагетти с Соусом Болоньезе. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|