Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 66,65g | Białk: 119,83g | Węglo: 220,08g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (без Кожуры), Хлеб с Отрубями, Пятерочка Помидоры. Lunch: Русское Море Морская Капуста Маринованная по-Корейски с Морковью, Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедрышки, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Настоящее Алтайское Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%, Яйцо Куриное, Настоящее Алтайское Мука, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Кабачок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|