Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 53,74g | Białk: 81,88g | Węglo: 214,94g.
Śniadanie: Pere MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Carote MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Obiad: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|