Dziennik ˚•.☆.•˚, 21 wrz 23

Profil ˚•.☆.•˚ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023

44,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg. Wciąż do stracenia: 4,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2023:

536 kcal

Tłusz: 20,63g | Białk: 21,05g | Węglo: 68,06g. Śniadanie: Simbat Kaju, Badem, Yumurta Beyazı, TekSüt Kaşar Peyniri, Tarhana Çorbası, Yumurta. Przekąski/Inne: Ağlayan Kek. więcej...

13 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

153-154 kisayim baya

25 wrz 23 przez użytkownika: ˚•.☆.•˚


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ˚•.☆.•˚

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ˚•.☆.•˚, 21 wrz 23

Skomentuj

Historia Wagi ˚•.☆.•˚