Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 18,38g | Białk: 57,38g | Węglo: 185,81g.
Śniadanie: Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, Salatgurke, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Seitz Körnerbrot, Rama Margarine, Schwarze Oliven, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), REWE Bio Roter Traubensaft. Obiad: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, RUF Vanillepuddingpulver. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|