Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 40,65g | Białk: 26,09g | Węglo: 78,60g.
Śniadanie: Смак Хлеб Бородинский, Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Пиво, Смак Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|