Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 57,38g | Białk: 124,53g | Węglo: 139,20g.
Śniadanie: Мёд, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (Растворимый), Unagrande Моцарелла без Лактозы, Кофемания Омлет с Креветками, Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сырники Домашние. Lunch: Соевый Соус, Кальмар Отварной, Перловка Отварная, Дома Куриный Бульон. Obiad: SPAR Капуста Запечённая, Говяжья Котлета на Пару, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Персики, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|