Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
64,0 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 56,42g | Białk: 67,71g | Węglo: 144,53g.
Śniadanie: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Silk Original Soymilk, Sugar. Lunch: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Frigo Light String Cheese. Obiad: Kroger Homestyle Marinara Pasta Sauce, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Domino's Pizza Deluxe Pizza - Hand Tossed - Large. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|