Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2015
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2125 kcal
|
Tłusz: 61,08g | Białk: 87,56g | Węglo: 323,16g.
Śniadanie: Pain Complet, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Pomme, Beurre, Oeuf Brouillé. Lunch: Sardines à l'Huile (en Conserve), Pain Blanc, Optimum Nutrition Serious Mass, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé. Obiad: Carottes, Lait, Pomme, Ratatouille Maison. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|