Dziennik Metaljoker, 22 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
125 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 20 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2023:
2360 kcal Tłusz: 129,26g | Białk: 93,06g | Węglo: 208,02g.   Śniadanie: Kelda Pastasås Ost & Kyckling. Lunch: IKEA Korv med Bröd. Obiad: Korv Stroganoff. Przekąski/Inne: Pad Thai. więcej...
2614 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Metaljoker


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.