Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 151,82g | Węglo: 126,12g.
Śniadanie: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Филе, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусняев Катык 3,2%, Сладкий Красный Перец. Obiad: Чизолини Сыр Чечил, Heineken Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|