Dziennik SilverGirl—@<, 22 wrz 23

I just needed to eat all that was nourishing to my soul.
It was blue berries nuts dates flings potatoes in a stew humus and it was worth it😉
110,4 kg Do tej pory straciłeś: 99,6 kg.    Wciąż do stracenia: 40,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2023:
1606 kcal Tłusz: 73,90g | Białk: 68,63g | Węglo: 167,59g.   Śniadanie: Hot Water, Fresh Lemon Juice. Lunch: Woolworths Beetroot Cooked Vinaigrette Side Salad, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Apples , Woolworths Homestyle Muesli Rusks. Obiad: Jalapeno Peppers , Steak (Lean Only Eaten), Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Tartare Sauce, Woolworths Herb Salad, Sunflower Oil, Woolworths Hake Fillets. Przekąski/Inne: Ola Paddle Pop, Act II Salted Microwave Popcorn. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SilverGirl—@<


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.