Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 40,09g | Białk: 95,18g | Węglo: 160,00g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Inalpi Burro Chiarificato, Esselunga Valeriana, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese, Scottona Carpaccio di Bovino Adulto. Obiad: Radicchio Rosso, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Przekąski/Inne: Yamamoto Infusion-Elite, Vitad'or Olio di Cocco, Vitad'or Olio di Cocco, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Fiorentini Chips Super Protein, My Bio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|