|
Просто без слов!!! Они у меня еще на той неделе закончились!!! Сколько можно стоять? Ладно бы скинула до этого 20 кг, но нет же!!!
1800 ккал - стоит, 1600 ккал - стоит, 1400 ккал - стоит, 1200 ккал - стоит, 1000 ккал - стоит!!!
ОШ-35
ОТ - 81(-1)82
ОЖ-95
ОБ-110 (-2)112
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 78,31g | Białk: 68,04g | Węglo: 124,73g.
Śniadanie: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Сахалин Рыба Боковник Кеты. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Борщ Вегетарианский. Obiad: Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Олейна Масло Растительное, Яйцо, Хек. Przekąski/Inne: Филевское Мороженое Рожок. więcej...
|
stała waga
|