Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 96,00g | Białk: 116,97g | Węglo: 102,31g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Капучино, Магнит Truffles, Чай с Молоком. Lunch: Магнит Truffles, Простоквашино Творог 5%, Protein Rex Crispy Брауни, Золотая семечка Растительное Масло, Индейка Отварная, Селяночка Гречка Варёная, Капучино, Магнит Truffles, Капучино. Obiad: Магнит Truffles, Protein Rex Морковный Тортик, Чай с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Coffee Like Капучино (400мл). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|